29 stycznia 2012

Być szczęśliwym

"Nie ma zbyt wiele czasu, by być szczęśliwym. Dni przemijają szybko. Życie jest krótkie. W księdze naszej przyszłości wpisujemy marzenia, a jakaś niewidzialna ręka nam je przekreśla. Nie mamy wtedy żadnego wyboru. Jeżeli nie jesteśmy szczęśliwi dziś, jak potrafimy być nimi jutro?
Wykorzystaj ten dzień dzisiejszy. Obiema rękoma obejmij go. Przyjmij ochoczo, co niesie ze sobą: światło, powietrze i życie, jego uśmiech, płacz, i cały cud tego dnia. Wyjdź mu naprzeciw."
— Phil Bosmans

Zazwyczaj tak to już jest, że motywacja i zapał dopada nas jednego dnia, a za jakiś czas mija, ale dlaczego? Odpowiedź na to pytanie zostawmy psychologom i terapeutom, nie drążyj tematu i nie trać czasu. Skup się na tym co możesz zrobić, by odzyskać siły i radość życia. Pomyśl, co daje Ci szczęście? Co budzi Twój uśmiech? Co daje Ci "kopa"? Koncentruj się na tym każdego dnia, znajdź 15 minut i skup się na sobie, nie odkładaj niczego na później.

Wykorzystaj ten dzień, aby być szczęśliwym. "Co masz zrobić jutro, zrób dziś"!

Ciekawe publikacje:

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz